Coaching

Ich biete Seminare, Vorträge und Einzelcoaching für Unternehmen und Privatpersonen an.

 

Dabei verwende ich folgenden Themen und Methoden:

 

• Stressmanagement
• Achtsamkeit
• Entspannung
• Präsenz
• Meditation

 

Psychische Erkrankungen sind heute einer der häufigsten Gründe für Krankmeldungen: Die Ursachen sind oftmals zuviel Arbeitsstress und Arbeitsintensität, wenig Anerkennung sowie erhöhter Termindruck. Um dem entgegenzutreten und alle Mitarbeiter gesund zu halten, setzen moderne Unternehmen daher auf ein umfassendes betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM).

 

 

 

Von der Einführung gesundheitsfördernder Arbeitsmaßnahmen und der Kräftigung persönlicher Gesundheitspotentiale profitieren schon nach kurzer Zeit sowohl die Arbeitnehmer als auch die Unternehmensleitung. Je konsequenter und gezielter die angestrebten Ziele umgesetzt werden, desto positiver sind die Auswirkungen auf die langfristige Arbeitszufriedenheit der Beteiligten. Die Leistungsbereitschaft steigt und krankheitsbedingte Fehlzeiten gehen zurück.

 

 Stimmen

 

"Unsere Mitarbeiter waren begeistert und ich denke wir konnten damit einen Denkanstoß liefern, um achtsamer mit sich umzugehen."

Stefanie Krüll, Mediengruppe RTL Deutschland, Personalabteilung und Betriebliches Gesundheitsmanagement

 

"Besonders positiv fanden die Teilnehmer, dass Herr Honsberg während der Vorträge umsetzbare Entspannungsübungen gezeigt hat und das die Übungen sehr abwechslungsreich waren."

Alexander Finzel, PhysioSport Köln, Geschäftsführer